Você já se sentiu ansioso? Provavelmente sim, mas será que isso é um problema? Especialmente em momentos mais delicados como final de semestre, provas e antes de desafios importantes, será que é natural? Quer saber mais sobre a ansiedade e conhecer ferramentas que possam ajudar a conviver melhor com estes momentos? 
Confira no YouTube e no Spotify o primeiro episódio do HCPA Cast: o que você precisa saber sobre ansiedade na vida e nos estudos. 
A primeira temporada de quatro episódios do podcast é fruto da parceria entre a Coordenadoria de Comunicação e a Diretoria de Ensino do Hospital de Clínicas de Porto Alegre.